维生素是维持身体健康所必需的一类有机化合物。这类物质在体内既不是构成身体组织的原料，也不是能量的来源，而是一类调节物质，在物质代谢中起重要作用。

维生素E进入由脂质构成的细胞膜后，能够起到防止细胞膜氧化的功效。

保健食品含有一定量的功效成分，能调节人体的机能，具有特定的功效，适用于特定人群。一般食品不具备特定功能，无特定的人群食用范围。

对补钙持一种科学冷静的态度，使补钙市场降温，也许是斩断补钙利益链的一种有效手段。

由于夏季吃凉冷食品较多，初秋时人的脾胃尚未恢复，因此不宜食用过于油腻的食物。秋天气温干燥，人容易上火，因此秋季饮食还要少葱、姜、蒜、椒等辛辣食品，多吃一点酸味果蔬，比如梨、香蕉、藕、橘子、芦柑、金橘、柚子、荸荠、橙子、葡萄等，能防止秋燥伤身。

诱发心肌梗死的两大主要原因，一是现代人一些不健康的生活方式吸烟，大量饮酒、精神紧张、缺乏运动、营养搭配不合理等原因成为孕育疾病的温床；二是心梗多由高血压、高血脂、高血糖、肥胖等四类疾病所引发。

世界卫生组织建议每人每天吃盐量不超过5克，为此要忌食酱油、咸菜、榨菜等高盐食物，多吃新鲜果蔬。

逐步推行医院双休日门诊，以适应群众利用休息时间看病就医的需求，有效分流医院日常门诊压力。